Trang Chủ » Công Dụng Tỏi Đen » Những công dụng tuyệt vời của tỏi đen đối với sức khỏe mẹ bầu

Những công dụng tuyệt vời của tỏi đen đối với sức khỏe mẹ bầu

Các thành phần dinh dưỡng quý giá trong tỏi đen có tác dụng rất tốt trong việc điều trị và phòng ngừa các bệnh ở trẻ em, người già, thanh niên . Có lẻ nhiều chị em chúng ta cũng quan tâm và đặt câu hỏi: liệu tỏi đen có ích đối với sức khỏe của các bà bầu hay không? phụ nữ có thai có nên ăn tỏi đen hay không? hay phụ nữ sau khi sinh có nên ăn tỏi đen hay không?… Bài viết dưới đây sẻ giúp các mẹ có thêm kiến thức và sự lựa chọn đúng đắn cho chế độ dinh dưỡng của mình trong giai đoạn thai kì.

Bà bầu có ăn được tỏi đen không? Theo nghiên cứu của các nhà khoa học gần đây cho thấy tỏi đen không những mang lại lợi ích trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị đối với sức khỏe của người cao tuổi, mà còn có công dụng rất tốt đối với sức khỏe của các bà mẹ trong thời kì thai ngắn. Các công dụng của tỏi đen đối với sức khỏe mẹ bầu có thể chỉ ra như: giúp tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy khả năng tiêu hóa, làm giảm thiểu nguy cơ huyết áp cao đồng thời giúp cải thiện giấc ngủ trong suốt thời kì mang thai.

[#1: Bà Bầu Có Ăn Được Tỏi Đen Không?] Khả năng miễn dịch được tăng cường khi sử dụng tỏi đen

 

Viện nghiên cứu Miễn dịch học của Đại học Y khoa Trung Hoa kết hợp với Khoa Miễn dịch học lâm sàng của Đại học Khoa học Y tế Hirosaki (Nhật Bản) đã phát hiện trong tỏi đen có thành phần giúp tăng cường hệ miễn dịch, đồng thời có khả năng đề kháng với các tế bào ung thư. Việc dùng tỏi đen thường xuyên và đúng cách sẻ giúp tăng cường khả năng miễn dịch ở các mẹ bầu, giảm thiểu khả năng mắc các bệnh như cảm lạnh, bệnh theo mùa do hệ miễn dịch yếu gây ra

>>> Xem thêm: Tỏi đen làm chậm quá trình lão hóa như thế nào ?

[#2: Bà Bầu Có Ăn Được Tỏi Đen Không?] Tỏi đen giúp quá trình tiêu hóa dễ dàng.

Vấn đề khá phổ biến trong thời kì mang thai mà các bà mẹ thường hay gặp như: khó tiêu, trướng bụng, cảm giác khó chịu ở vùng dạ dày. Tuy là phổ biến nhưng nếu kéo dài tình trạng này trong một thời gian cũng sẻ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bà mẹ và sự phát triển của thai nhi. Nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến sảy thai hoặc sinh non…

Để ngăn ngừa tình trạng này, các chuyên gia y tế khuyến khích các mẹ bầu nên sử dụng tỏi đen hằng ngày với liều lượng thích hợp để thúc đẩy chức năng của hệ tiêu hóa, đồng thời khuyến cáo các chị em không nên sử dụng các loại thức ăn cứng và khó tiêu. Nên dùng thức ăn ở dạng lỏng, không chứa quá nhiều dầu mỡ trong giai đoạn này

[#3: Bà Bầu Có Ăn Được Tỏi Đen Không?] Tỏi đen giúp an thần cho các mẹ bầu

Trong giai đoạn thai kì nhiều mẹ bầu có những triệu chứng như khó ngủ, đột nhiên đau quặn và dễ thức giấc vào ban đêm, thai phụ lúc này chú ý không nên dùng thuốc an thần để gây ngủ, vì điều đó sẻ có hại đến thai nhi, trong trường hợp này bạn nên dùng một ít tỏi đen là tốt nhất. Glutamine là hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa và điều trị chứng suy nhược thần kinh, chất này có trong tỏi đen, vì thế dùng với liều lượng thích hợp sẻ giúp mẹ bầu lấy lại cân bằng thay vì dùng thuốc an thần. Ngoài ra, hoạt chất Tryptophan có trong tỏi đen giúp thúc đẩy việc sản xuất serotonin ( là chất truyền dẫn quan trọng của hệ thần kinh) giúp cải thiện giấc ngủ.


Tỏi đen đặc biệt tốt cho sức khỏe của mẹ bầu

>>>Xem thêmĐánh giá chất lượng tỏi đen làm bằng nồi cơm điện

[#4: Bà Bầu Có Ăn Được Tỏi đen Không?] Mẹ bầu nên sử dụng tỏi đen như thế nào là tốt nhất ?

Theo lời khuyên của bác sĩ, phụ nữ mang thai nên dùng tỏi đen theo chế độ sau:

  • Dùng 2-3 tép tỏi đen mỗi ngày, có thể kết hợp với các thực phẩm khác bằng cách nấu, xào, làm nước cốt…
  • Có thể xay tỏi thật nhỏ, sau đó cho vào dầu oliu dùng để nấu ăn hằng ngày, 1 hoặc 2 tuần bạn nhớ thay tép tỏi mới nhé
  • Làm tỏi thành nước ép, đồ uống
  • Phụ nữ mang thai 2 tháng cuối kì phải hỏi ý kiến bác sĩ  về liều lượng sử dụng tỏi đen

Nếu cần biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tỏi đen hoặc có nhu cầu đặt mua tỏi đen linh đan, các chị em vui lòng liên hệ:

TỎI ĐEN LINH ĐAN

Địa chỉ: Số 43, ngõ 2, phố Tây Trà, Phường Trần Phú, Quận Hoàng Mai, Hà Nội
Showroom: Số 9C – phố Thanh Nhàn – Q. Hai Bà Trưng, Hà Nội
Hotline: 0914 813 566
Email: lienhe@fnc.vn
Website: http://toidenlinhdan.vn/